爲了加強研究生的心理康健教育及學生幹部的團隊建設，我院學工組邀請心理咨詢中心老師，于5月7日舉行了一場心理團體活動。

下午4點30分，PP电子學院研究生會的同學們和研一各班班幹部共計20人在心理咨詢中心305參加了此次心理團體活動，本次團體活動由心理咨詢中心的李紅燕老師主持。

本次心理團體活動主要是讓各人全面了解自己，並更深入地了解團體中的其他成員，加強各人之間的溝通和交流。各人一落座，李老師便隨機把各人分爲三個小組。首先給每人發了一張小紙片，要求各人寫三句話來描述自己，然後收上小紙片，隨機地讀每一張小紙片上的內容，讓各人猜紙片的主人是誰。各人都積極踴躍地參與，有的同學一下子就被猜了出來，有的同學卻是幾經周折才自己承認。接著，老師又把紙片發回給各人，讓各人在反面重新寫上三句描述自己的話，但是只能寫優點或者希望自己成爲的樣子。這下子，就爲難住各人了。但是有聰明的同學提出讓別的同學替自己寫，寫出別人對自己的印象或希望自己成爲的樣子，老師贊同了這樣的做法。氣氛一下子活躍起來，各人說說笑笑就完成了任務。之後，老師讓每個人都讀了一遍別人對自己的評價，並且在最後加上一句“我喜歡這樣的自己！”以此來給同學們心理体现，要做一個這樣的人。最後，老師讓各人手拉手圍成一圈，以三鞠躬來謝謝對方、謝謝怙恃，並且給身邊的同學捶背，來增進各人之間的友情。

一個小時的時間，不知不覺就過去了，各人不僅在這個過程中玩得很盡興，同時也加深了對自己的了解。這個全面的了解不止是自我了解，還知道了自己平日裏在同學們眼中的樣子。各人很願意成爲自己或者同學們希望的樣子，並且會朝著這個偏向去努力。

本次心理團體活動完成的很圓滿。這樣的活動，針對研究生也是很是须要的，能夠使同學們全面了解自己和他人，增強自信心、團隊意識和同學之間的情誼，順利並快樂地度過自己的研究生生活。